Тепловой удар

      Достаточно актуальная тема для наших мегаполисов в летнее время. Тепловой удар (ТУ) – это патологическое состояние организма с нарушением функции сердечно-сосудистой и нервной систем, произошедшее из-за совокупности влияния внешних факторов. Таких, как высокая температура окружающей среды, высокая влажность, недостаточное поступление жидкости в организм и др.

Усугубляют состояние при ТУ:

  • прием алкоголя;
  • патология сердечно-сосудистой и нервной систем;
  • недостаточный прием жидкости в жаркую погоду;
  • одежда не по погоде;
  • плохо проветриваемые помещения;

Проявления ТУ могут быть достаточно разнообразны

      Как правило приближение ТУ человек чувствует сам –  появляется тошнота, звон  в ушах, круги перед глазами, слабость. Если вы находитесь в месте, переполненном людьми, или в общественном транспорте – не стесняйтесь обратиться к окружающим, попросите, чтобы вам уступили место, открыли форточки и обеспечили доступ свежего воздуха. Попросите холодной воды. Часто этих мер достаточно, для того чтобы купировать дальнейшее развитие ТУ.

      Со стороны это выглядит так – человек бледнеет (иногда краснеет), появляются капли пота на лице, его начинает покачивать или подкашиваются ноги. Если вы стали свидетелем этого – в первую очередь поддержите человека, чтоб он не упал, вы поможете ему избежать травм,  посадите, при возможности положите горизонтально на бок, обеспечьте приток свежего воздуха, дайте попить холодной воды.

Внимание! Если у человека спутанное сознание или он находится без сознания – ни в коем случае не пытайтесь его напоить. Если у вас есть бутылка с холодной водой – намочите платок или любую ткань и положите на голову, саму бутылку можно приложить к крупным сосудам на шее. Они обычно хорошо видны под кожей. Чаще всего этих мероприятий достаточно для того, чтобы привести человека в себя.

Скорую помощь следует вызывать в том случае, если

  • Пострадавший долгое время не приходит в себя (более 3-5 минут);
  • Во время потери сознания присоединились судороги;
  • Человек упал и получил травму;
  • При возвращении сознания человек плохо ориентирован, у него спутанная речь, неадекватное поведение.

      Отдельно хочется сказать про нитроглицерин (нитроспрей, нитросорбит, изокет). Это серьезные препараты со сложным механизмом действия, которые имеют свои строгие показания и самое главное противопоказания. Очень много любителей использовать эти препараты при любом удобном случае. Чаще человек, которому необходим нитроглицерин, об этом знает и имеет его при себе. Если вы становитесь свидетелем того, как окружающие пытаются дать нитроглицерин человеку, теряющему сознание – противьтесь этому любыми способами. Это усугубляет состояние человека, происходит резкое снижение артериального давления, наступает гипоксия мозга, присоединяются судороги.

Итак, что же делать, чтоб избежать ТУ?

      По возможности не выходите из дома в самую теплую погоду, особенно если вы гипертоник, у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, или вы перенесли инсульт.

  • Если всё-таки вам необходимо выйти из дома – старайтесь избегать мест столпотворения людей.
  • Открывайте форточки в общественном транспорте, всеми силами боритесь с дамами, берегущими свои прически. Жизнь и здоровье важней.
  • Принимайте больше жидкости, холодной минеральной воды.
  • Не находитесь долго на солнце.
  • Не стесняйтесь обращаться за помощью.
  • Избегайте прием алкоголя, даже пива – это ведет к сгущению крови.
  • Если вы находитесь дома, на даче или у водоема – обливайтесь прохладной водой, принимайте прохладный душ.

      Кушайте мороженое, пейте холодную водичку, ходите по теньку и все будет хорошо! Всем здоровья!

    Фельдшер в группе анестезиологии-реанимации Павел Клименко aka Feldsher669

Фото © /фотобанк pixabay.com

Добавить комментарий